コラーゲンの効果
コラーゲンというと「美容に良い！」「肌がきれいになる！」というイメージを持ちます。もちろんコラーゲンの働きにより起こる現象の１つですが、コラーゲンの効果としては、体全体及び臓器を支え、結合したり境界を作ったりしています。そして、細胞の足場としての働きがあります。
すなわち、若さを維持するための働きがあります。加齢におり表れる関節痛、疲労・しわ、しみ等の肌の衰えなどの老化は、コラーゲンによって起こりにくくなります。コラーゲンの摂取量の目安は、１日3〜10ｇ程度と言われています。
コラーゲンが配合されたおススメの栄養補助食品
【小林製薬】グルコサミン＆コラーゲンセット
1日の目安量8粒でグルコサミンが1760mg摂れます。コラーゲンにビタミンCデビルズクローエキスなどが配合されています。いつまでもきびきびと行動したい方におすすめのサプリメントです。
・内容量：300mg×240粒(タブレット)約30日分
・1日の摂取量：8粒
・価格：2,625円(税込)